彩蔬肉肠蛋卷
造型趣致又好吃的蛋卷串串~
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食材
- 牛肉肠 130克
- 西兰花 30克
- 胡萝卜 50克
- 鸡蛋 3个
- 盐 少许
- 竹签 3根
步骤

1. 材料准备好

3. 放入滚水中焯熟后捞出待用

4. 鸡蛋打散在碗中

5. 调入少许盐拌匀待用

6. 锅里倒入少许油,放入牛肉肠煎制

7. 煎制约5分钟,表面微焦夹出待用

8. 倒入蛋液

9. 摊成蛋饼

10. 盛出待其稍微冷却

11. 将蛋饼摆在砧板上,放上煎好的牛肉肠

12. 从一边卷起来,压实定型

13. 切成约1.5-2厘米的厚段

14. 用竹签和蔬菜一起串起来即可
菜谱创建于:2018年12月08日 16:14