快手正餐五彩鸡肉羹

快手正餐五彩鸡肉羹

貌似比较清淡又含有多种营养食物在里面，无论色泽，味道，营养，制作等方面都是最佳选择……

敏茹意

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食材

鸡胸肉 60克
玉米粒 50克
青豆 40克
红椒 30克
料酒 5克
盐 2克
白胡椒粉 2克
香油 3克
剩米饭 1小碗

步骤

快手正餐五彩鸡肉羹,先把<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 101'>鸡胸肉</a>切成小肉末，然后装进一个大碗里，加少许胡椒粉<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 718'>料酒</a>和盐腌制一会儿

1. 先把鸡胸肉切成小肉末，然后装进一个大碗里，加少许胡椒粉料酒和盐腌制一会儿

快手正餐五彩鸡肉羹,把<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 4802'>玉米粒</a><a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 456'>青豆</a>粒还有红椒都准备好

2. 把玉米粒青豆粒还有红椒都准备好

快手正餐五彩鸡肉羹,锅中加开水烧开把<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 6501'>剩米饭</a>倒进去煮开

3. 锅中加开水烧开把剩米饭倒进去煮开

快手正餐五彩鸡肉羹,先把玉米粒加进去煮三分钟，再把青豆倒进去煮两分钟，最后把鸡肉给倒进去煮三分钟

4. 先把玉米粒加进去煮三分钟，再把青豆倒进去煮两分钟，最后把鸡肉给倒进去煮三分钟

快手正餐五彩鸡肉羹,最后把红椒末放进去，顺便加少许盐和<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 134296'>白胡椒粉</a>，搅拌均匀即可关火

5. 最后把红椒末放进去，顺便加少许盐和白胡椒粉，搅拌均匀即可关火

快手正餐五彩鸡肉羹,出国之前淋<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 847'>香油</a>，来一碗吧，超级快手！

6. 出国之前淋香油，来一碗吧，超级快手！

小贴士

鸡胸肉要腌一会儿（主要有料酒胡椒粉去腥）
香油要最后加入好了

菜谱创建于:2018年07月28日 12:28

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