了不起的小番茄+茄汁藕片
番茄藕片的组合,营养又美味,酸酸甜甜的,好吃到停不下来!
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食材
- 番茄 2个
- 莲藕 2节
- 葱 2棵
- 盐 适量
- 白糖 1小勺
- 食用油 适量
步骤

1. 准备好所需食材

2. 先将莲藕去皮洗净,切成薄片

3. 把藕片放入清水中浸泡一会,换一次水,再滴几滴白醋,浸泡一会

4. 将番茄去皮(用刀在顶端划十字,放入开水中烫一下容易去皮)

5. 然后切成小块

7. 炒锅烧热倒入适量油,放入葱白爆香

8. 然后放入切好的番茄翻炒

9. 待番茄炒出茄汁后,倒入藕片翻炒

10. 加入适量水翻炒,炒的过程中,边炒边加水

11. 加入一小勺白糖

12. 加入适量盐翻炒均匀,盖上锅盖焖煮2分钟

13. 出锅前撒上葱花即可

14. 出锅装盘即可食用。
小贴士
- 浸泡莲藕的水中加几滴醋,边炒边加水,炒出来的藕片不会变黑。
菜谱创建于:2018年04月28日 22:42