爆炒香辣小鱿鱼制作教程
爆炒小鱿鱼这道菜属于快手海鲜。对我来说,做海鲜尽量保持原味,不加过多的辅助材料,这样才不会失去海鲜原有的美味这道菜属于快手海鲜。今天就教大家一道鲜味十足还有嚼头的海鲜菜,开来学吧!
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食材
- 小鱿鱼 6只
- 青椒 1个
- 小毛葱、干红椒、姜蒜 适量
- 料酒、酱油、白糖 适量
步骤

2. 将水烧开至80度的水温,放入切好的鱿鱼丝,倒入适当的料酒,为了更好的去除鱿鱼的腥味。

3. 锅烧热,倒入葵花籽油待油升温,放入切好的葱、姜、蒜和干辣椒炒爆出香味。

4. 爆香锅后,锅中倒入炒好的鱿鱼丝,火候开大,快速翻炒鱿鱼丝。

5. 锅中加入酱油、料酒、白糖调味,继续快速炒,料酒是去除海鲜腥味的好伴侣,记得一定要放的。

6. 最后放入切好的青椒丝继续翻炒。

7. 鲜美的鱿鱼丝完成,飘香四溢哦!
小贴士
- 1、鱿鱼也可以选择大个头的,但是鱿鱼肉一定要切细丝。
- 2、鱿鱼焯水时间不易过长,1分钟足以。
- 3、喜欢吃辣的还可以放入点辣酱,根据个人的口味调节。
菜谱创建于:2018年04月26日 10:32