天天营养早餐不重样1202
【今日早餐】 茴香豆干肉饺 彩虹蔬菜 牛奶 核桃 天道酬勤，地道酬善，人道酬诚，商道酬信，业道酬精。 亲爱的朋友们，早上好[鲜花][鲜花]☀️😃
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食材
- 饺子🥟 6个
- 生菜 适量
- 胡萝卜🥕 适量
- 奶粉 35克
- 核桃 2个
步骤
1. 锅中水烧开，饺子放入。其间添加了两次凉水进去。
2. 洗胡萝卜切片。
3. 处理生菜。
4. 核桃准备好。
5. 取仁。
6. 快熟时胡萝卜入锅煮。
7. 奶粉入杯冲好，搅匀。
8. 胡萝卜熟时，关火，入生菜。
9. 冲好的奶。
10. 饺子出锅，放入自己喜欢的调味品。
11. 成品。
12. 成品。
小贴士
- 1.世界上没有不好的食物，也没有全能的食物，合理搭配，吃出健康。
- 2.崇尚健康的灵魂终会相遇，就像你等到我，而我等到你一样。
- 3.分享是一种美德，但原创作品，个人转载请注明出处。商业转载请联系本人。
菜谱创建于:2018年04月23日 22:05
