健康果蔬汁
每天一杯果蔬汁，健康养颜
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食材
- 果蔬汁
- 菠菜 3颗
- 生菜 6片
- 猕猴桃 半个
- 苹果 半个
- 水 50克
- 蜂蜜 适量
- 果汁
- 草莓 40克
- 蓝莓 20克
- 芒果 30克
- 草莓果酱 一勺
- 水 50克
步骤
1. 将材料切块洗净
3. 打开开关搅拌一分钟
4. 倒进杯子里，一杯绿色健康的果蔬汁即成
5. 将材料洗净切块
6. 倒进破壁机里面加入水
7. 开启果汁功能
8. 一分钟后一杯健康美颜的果汁即成
9. 破壁机我用的是汉美驰破壁机，不仅马力足，容量大，而且做热汤，冰沙，刨冰和果汁只需按一下等待片刻即成
10. 成品图
11. 成品图
12. 成品图
菜谱创建于:2018年04月11日 20:38
