宝宝辅食—虾仁猪肉丸高汤烩饭
一碗简单营养又美味的烩饭，烩饭里的蔬菜可以随意添加～
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食材
- 伊比利亚黑猪肉 一块
- 鲜虾 3只
- 丝瓜 一段
- 鸡蛋 一个
- 熟米饭 一碗
- 宝宝高汤块 一块
步骤
1. 准备好食材：丝瓜去皮切块
2. 猪肉解冻剁碎，鲜虾去壳去虾线剁碎
3. 将剁碎的猪肉和虾仁放入碗内，加入半个鸡蛋清、一勺淀粉、适量的宝宝酱油、芝麻油和葱姜蒜粉
4. 顺时针搅拌均匀
5. 锅内少许油，倒入蛋液炒散
6. 放入丝瓜翻炒
7. 倒入一碗清水和宝宝高汤块（没有高汤块就用高汤代替）
8. 煮至高汤块融化后，倒入一碗熟米饭
9. 用勺子舀肉丸一个一个放入锅内煮熟
10. 最后倒入一包拌饭料（没有拌饭料可以用食盐代替），滴几滴芝麻油，拌匀出锅
11. 装盘
12. 超级好吃～
菜谱创建于:2018年04月08日 19:18
