不辣版~肉沫茄子
今天的肉末茄子,茄子不是大火爆炒,也不是油炸油淋,而是蒸熟的。还记得真功夫的广告语吗?好营养都是蒸出来的!蒸熟的茄子,尽可能大的保留了原始的营养和色泽,让人食欲大开。
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食材
- 茄子
- 猪肉
- 小葱
- 生姜
- 蒜
- 黄豆酱
- 白砂糖
- 食用油
- 生抽
- 料酒
步骤

1. 食材如图。

2. 茄子洗干净,去掉两头。

3. 切小段。

4. 装到大一点的碗里,加盐,搅拌腌制。

5. 猪肉切末。

6. 锅里加多一点的水,放上蒸架。

7. 把腌好的茄子放到上面煮,大火煮开,然后再接着煮5-8分钟,中间自己看下。

8. 煮茄子的时候,姜切末,蒜切末。

9. 茄子煮好后,捞出来沥水。

10. 锅里倒油,爆香姜末蒜末。

11. 放肉末翻炒。

12. 肉沫断生之后,加入半勺白砂糖翻炒。

13. 然后接着放入一至两勺黄豆酱。

14. 肉末变色之后,加入一点料酒,一点就够了,翻炒一会儿。

15. 加入茄子翻炒一会儿。

16. 出锅前,尝下咸淡,因为黄豆酱有咸味,如果淡了,加点生抽,翻炒一会儿,就可以啦!

17. 撒上葱花,装盘吧!

18. 成品菜,味道真不错!
小贴士
- 茄子用盐腌,可以入味,也可以增色。
菜谱创建于:2018年03月15日 19:48