早餐鸡蛋饼
早餐吃着要营养还要速度,特别是对于早起要上学的孩子来说。卷一只鸡蛋饼再来一杯豆浆,我觉得这样就挺好的了,特别是鸡蛋饼里一定要卷上尽可能多的营养菜,当然还要是孩子爱吃的美咮啦。
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食材
- 白菜 30克
- 香菇 3朵
- 胡萝卜 20克
- 鸡蛋 1只
- 油 少许
- 饼 1张
步骤
1. 白菜切丝
2. 胡萝卜切丝
3. 香菇切丝
4. 热锅入油先放入胡萝卜香菇翻炒
5. 再加入白菜叶翻炒,加盐入味
7. 打入一只鸡蛋
8. 把鸡蛋散开
9. 翻面铛熟鸡蛋
10. 鸡蛋熟了即可
11. 饼里包入刚才炒好的菜
12. 慢慢卷起,把鸡蛋那一面向外
13. 可以直接吃,也可以切段吃
小贴士
- 菜品可以任意更换
菜谱创建于:2018年03月07日 13:27
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