枸杞山药排骨汤
山药有滋阴的效果,简单有营养,尤其适合冬季干燥的天气,来一碗鲜香美味,温暖舒适。
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食材
- 山药 380g
- 排骨 250g
- 枸杞 15粒
- 葱 2段
- 姜 3片
- 盐 2g
步骤

1. 准备2根山药。

2. 去皮后切成滚刀块备用。

3. 排骨洗净备用

5. 准备枸杞备用。

6. 锅中准备1500ml水烧开。

7. 水开后放入排骨和葱姜。

8. 煮开后撇去血沫。

9. 放入切好的山药。

10. 开锅前加入2g盐。

11. 最后撒上枸杞。

12. 喝上一口暖暖的。
小贴士
- 排骨山药汤讲究的原汁原味,所以无需放过多的作料,撒一丢丢盐调味即可。
菜谱创建于:2018年01月05日 13:36