香蕉酸奶卷饼

香蕉酸奶卷饼

做过上百种饼,还是被这个饼惊艳了一把,嫩的快滴出水来啦,一口下去,有蛋香奶香,还有糯糯的香蕉甜,真的好满足。 食谱亮点 很嫩,用牙龈就可以嚼。 参考月龄:9M+

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食材

  • 香蕉 半根
  • 酸奶 30克
  • 普通面粉 15克
  • 鸡蛋 1个

步骤

香蕉酸奶卷饼,食材:<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 610'>香蕉</a>半根,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 885'>酸奶</a> 30克,普通面粉 15克,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 9'>鸡蛋</a> 1个

1. 食材:香蕉半根,酸奶 30克,普通面粉 15克,鸡蛋 1个

香蕉酸奶卷饼,1个鸡蛋打散,加入30克酸奶搅匀。

2. 1个鸡蛋打散,加入30克酸奶搅匀。

香蕉酸奶卷饼,15克面粉都加入,搅匀,有点疙瘩没关系。
>>最终面糊可流淌,含水量大比较稀。

3. 15克面粉都加入,搅匀,有点疙瘩没关系。 >>最终面糊可流淌,含水量大比较稀。

香蕉酸奶卷饼,香蕉切片。

4. 香蕉切片。

香蕉酸奶卷饼,不粘锅小火,将面糊倒入晃匀成大饼。

5. 不粘锅小火,将面糊倒入晃匀成大饼。

香蕉酸奶卷饼,表面凝固了香蕉片铺上,饼比较嫩,不能翻面,用小火慢慢烘熟。

6. 表面凝固了香蕉片铺上,饼比较嫩,不能翻面,用小火慢慢烘熟。

香蕉酸奶卷饼,再稍微煎一会两边卷起来。特别嫩容易断,没有韧性,不能卷来卷去,只能两边都卷到中间来。

7. 再稍微煎一会两边卷起来。特别嫩容易断,没有韧性,不能卷来卷去,只能两边都卷到中间来。

香蕉酸奶卷饼,香蕉氧化的快,趁热吃。不卷香蕉可以直接做手指食物。

8. 香蕉氧化的快,趁热吃。不卷香蕉可以直接做手指食物。

香蕉酸奶卷饼,一口下去,有蛋香奶香,还有糯糯的香蕉,真的好满足。

9. 一口下去,有蛋香奶香,还有糯糯的香蕉,真的好满足。

小贴士

  1. 本菜谱有配套视频,在微信公众号“一日五餐辅食”里可查看
  2. 我是一名国家儿童营养师,熟知婴幼儿健康饮食需求,精通厨艺,
  3. 宝宝挑食,厌食,不爱吃饭?
  4. 怎么补钙铁锌硒?通通帮你解决。
  5. 微信公众号:一日五餐辅食。陪伴你顺利走过营养辅食路。
菜谱创建于:2018年01月05日 11:40

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