换个方式吃牛奶
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食材
- 南瓜 小半个
- 糯米粉 适量
- 白糖 150克
- 牛奶 250毫升
- 豆沙馅 一包
- 白芝麻 适量
步骤

1. 南瓜去皮里面的丝络去掉,再切成小块,上蒸锅蒸熟

2. 再取出,用勺子把它压成泥

4. 再和成不粘手的光滑面团,静止半个小时左右

5. 再分成大小相等的份量

6. 再取一小块面团擀薄,放入豆沙馅,再包起来收口后再搓圆

7. 再滚上白芝麻

8. 最后用手搓一下,以便白芝麻更好的贴付在面团上,等下炸的时候不易掉落

9. 锅里放入适量的油,油温七八成热,下丸子下锅炸

10. 炸一会翻动一下,以免受热不均匀,炸至丸子膨胀浮起来即可捞起来控油

11. 下面可以放张吸油纸,我的没有就用生菜代替了,效果也不错哦,可以一口丸子再一口生菜哦!也可以拿生菜包着丸子吃,这样更健康哦😊

12. 成品图
小贴士
- 油炸食品不健康,可以少吃点,不想炸着吃也可以选择蒸着吃,这样怎么吃也不怕哦!
菜谱创建于:2018年01月05日 09:33