银耳雪梨羹
非常有营养，对女人很有养生功效，快学起来
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食材
- 银耳 一块
- 枸杞 十几粒
- 冰糖 适量
- 梨 一个
步骤
1. 准备一块银耳
2. 用水泡一下
3. 泡半个小时左右，撕成一朵一朵
4. 准备一个梨
5. 准备一些枸杞
6. 冰糖
7. 梨切成块
8. 锅里放多点水，放入银耳
9. 再放入切好的梨
10. 加入枸杞
11. 加冰糖
12. 大火煮开
13. 然后小火煮
14. 煮一个小时左右最好，我煮了半个小时，成如图状态，也可以吃了
15. 美美哒！
小贴士
- 银耳煮的时间越长越好，最好把胶质煮出来，一般需要一个小时以上，一定要小火煮
菜谱创建于:2017年11月22日 22:20
