冬喝暖饮夏吃冰~冰糖雪梨柠檬饮
冰糖雪梨具有止咳润肺的功效,特别适合秋季养生,自制的冰糖雪梨饮健康美味,快点来试试吧
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食材
- 梨子 一个
- 冰糖 适量
- 水 适量
- 柠檬 2片
步骤

1. 准备一个梨,洗净

2. 冰糖十几粒

3. 柠檬半个

4. 梨去皮

5. 锅内加水,要加多点,没过食材

6. 把切好块的梨放入

7. 放入冰糖

8. 把水烧开

9. 小火炖15分钟

10. 炖到梨软烂

11. 盛出

12. 放入2片柠檬

13. 美美的享用吧
小贴士
- 1炖梨要多加水,如果炖的过程中水有点干了,可以适当的添加一点水,不然,炖十多分钟可能会干锅,密切观察着
- 2梨要炖够时间,直到梨软烂,要不然梨的味道出不来
菜谱创建于:2017年10月15日 07:36