清蒸鹦鹉鱼
鹦鹉鱼又叫寒鲷鱼,是深海的珊瑚鱼类,所有长得其实很好看。不过人家不仅颜值高,肉质也很鲜嫩,而且价格也不算贵,可能大家不常见,但确实是好东西。要钓到鹦鹉鱼,得到80海里以外去钓,比较辛苦。四毛生活在东山岛,比较有口福,能够吃到这些好东西~
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食材
- 鹦鹉鱼 1条
- 姜 8片
- 葱 2棵
- 生抽 2勺
- 醋 半勺
- 油 1勺
步骤

1. 鹦鹉鱼杀好洗净装盘;

2. 姜切片;

3. 葱切段;

4. 放生抽2勺、醋半勺,姜片铺4片在鱼身下、一片鱼肚里、三片鱼面上,葱段若干在鱼旁;

5. 锅内盛三分之一水烧开,鱼放入锅中蒸煮7分钟,骨肉分离时即可出锅;

6. 热油,八成热时倒入葱段煸香;

7. 连油带葱段浇到鱼身上,即可食用。

8. 香喷喷,超级鲜嫩哦~
菜谱创建于:2017年09月06日 15:32