免疫五彩思暮雪
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食材
- 橙子 2
- 苹果 ½
- 甜菜 1
- 椰枣 2
- 姜 4 克
- 海盐 ¼ 茶匙
- 芝麻 1 汤匙
- 亚麻油 1 汤匙
- 水 100 毫升
- 荞麦 80 克
- 香草籽 ¼ 茶匙
- 橄榄油 1 汤匙
- 无花果 2
步骤
1. 这个思暮雪碗可以让你的冬天不仅色彩缤纷，也让你的身体增强抵御寒冬的免疫力！这个充满维他命的食谱来自Sebastian Copien，在他的新书Fit-Mix中，你可以找到更多类似的食谱。
2. 除了可口的思暮雪，你还可以找到更多适合健康饮食的食谱！ 请观看视频查看完整食谱！
菜谱创建于:2017年09月01日 22:51
