美味肉松
前段时间假肉松事件闹得沸沸扬扬,虽然后来澄清是假视频,但心里还是有阴影,市售的肉松多多少少都参入了黄豆粉,还味精等,觉得还是自己动手做更健康!刚好朋友送了台面包机,有果酱功能,于是尝试着做肉松,效果不错!
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食材
- 里脊肉 800g
- 八角 1个
- 香叶 两片
- 香葱 两根
- 姜片 2片
- 盐 适量
- 生抽 适量
- 糖 少许
步骤

1. 里脊肉洗净切片

2. 香葱打结,姜切片

4. 压40分钟

5. 取出肉片,用擀面杖擀压

6. 再用手把肉撕成肉丝

7. 肉丝放入面包机里

9. 起动生面包机程序,将调料、肉丝混合均匀

10. 启动果酱程序,我的果酱程序时长1小时20分钟

11. 一个小时后的肉松状态

12. 启动第二次果酱程序,这个程序可以不用走完,视肉松的干湿程度来决定

13. 成品

14. 一丝丝的,很有成就感😎

15. 像棉花般的肉松,健康放心吃!
小贴士
- 鼹鼠の小唠叨:
- 1、切肉片的时候顺着肉的纹路切,要不然撕不出肉丝,会全碎掉的;
- 2、启动完第一个果酱程序后,可以再启动一次和面程序,让肉松更蓬松;
- 3、我喜欢脆一点的肉松,所以走完了两个果酱程序,喜欢柔软的肉松可以视肉松状态减少时间!
菜谱创建于:2017年08月17日 00:54