超级简单的酸豆角炒水面筋

超级简单的酸豆角炒水面筋

最近喜欢上了酸豆角,网购了很多😂😂,今天用它来做了一道,无需放佐料、超级快手且无敌简单的下饭菜,希望大家喜欢😊。

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食材

  • 酸豆角 130克
  • 水面筋 一块
  • 适量
  • 适量(焯水面筋用)

步骤

超级简单的酸豆角炒水面筋,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 527'><a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 156925'>水</a>面筋</a>有块状和条状的
今天炒这个菜用块状的,材料忘记拍照片了😓,下回补上吧
将块状的<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 527'><a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 156925'>水</a>面筋</a>先切厚片,再切条,再切成小丁状,浸泡在冷<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 156925'>水</a>里,清洗一下

1. 面筋有块状和条状的 今天炒这个菜用块状的,材料忘记拍照片了😓,下回补上吧 将块状的面筋先切厚片,再切条,再切成小丁状,浸泡在冷里,清洗一下

超级简单的酸豆角炒水面筋,我用的是袋装的<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 5085'>酸豆角</a>,一小袋33克
我用了4袋,130克左右
这期间烧一小锅水,准备焯水面筋

2. 我用的是袋装的酸豆角,一小袋33克 我用了4袋,130克左右 这期间烧一小锅水,准备焯水面筋

超级简单的酸豆角炒水面筋,水开后,将清洗后的水面筋丁,倒入开水锅中

3. 水开后,将清洗后的水面筋丁,倒入开水锅中

超级简单的酸豆角炒水面筋,大火煮开,至沸腾,水面筋浮起,关火

4. 大火煮开,至沸腾,水面筋浮起,关火

超级简单的酸豆角炒水面筋,用漏勺捞出水面筋,放碗内备用

5. 用漏勺捞出水面筋,放碗内备用

超级简单的酸豆角炒水面筋,开中大火,热锅,到少许油

6. 开中大火,热锅,到少许油

超级简单的酸豆角炒水面筋,油热后,晃动一下锅,使油均匀覆盖锅底

7. 油热后,晃动一下锅,使油均匀覆盖锅底

超级简单的酸豆角炒水面筋,倒入煮过控水的水面筋

8. 倒入煮过控水的水面筋

超级简单的酸豆角炒水面筋,开大火,翻炒均匀,一般十几秒时间

9. 开大火,翻炒均匀,一般十几秒时间

超级简单的酸豆角炒水面筋,再倒入酸豆角

10. 再倒入酸豆角

超级简单的酸豆角炒水面筋,翻炒均匀,也只需十几秒时间,不要超过三十秒,即可关火

11. 翻炒均匀,也只需十几秒时间,不要超过三十秒,即可关火

超级简单的酸豆角炒水面筋,盛出,即可享用
成品:豆角酸爽微辣,水面筋软嫩味鲜
是非常下饭的一道快手菜,整个炒制时间差不多一分钟就可以完成。

12. 盛出,即可享用 成品:豆角酸爽微辣,水面筋软嫩味鲜 是非常下饭的一道快手菜,整个炒制时间差不多一分钟就可以完成。

小贴士

  1. 外购的酸豆角比较咸,这道菜无需额外的调料
  2. 如果买的酸豆角不是微辣的,可以适当加一些小米椒一起炒,这道菜要有些酸辣口感更好吃。
菜谱创建于:2017年08月11日 13:51

应季菜肴

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