奶昔与沙拉CP，夏日冰凉组合
芒果奶昔，酸奶水果干果沙拉，健康，美味，是夏季不错的选择
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食材
- 苹果 1个
- 香瓜 1个
- 芒果 1个
- 蔓越莓干 适量
- 葡萄干 适量
- 浓稠酸奶 150毫升
- 纯牛奶 250克
- 白砂糖 适量
步骤
1. 芒果去皮去核，果肉切粒
2. 把牛奶、芒果和适量白砂糖放进料理杯内
3. 运行“奶昔”程序即可
4. 苹果去皮去核，果肉切粒
5. 香瓜去皮去瓢，果肉切粒
6. 加入适量的蔓越莓干
7. 加入适量的葡萄干
8. 最后加入适量的浓稠酸奶
9. 搅拌均匀即可
10. 水果冰镇过后再用，口感更好
11. 要冰冷的牛奶
12. 这个夏日不错的选择，健康低卡
小贴士
- 1.水果按口味选择
- 2.水果，纯牛奶和酸牛奶提前冷藏，口味更佳
菜谱创建于:2017年07月03日 22:45
