蔬菜鸡蛋米老头
是不是叫鸡蛋米老头很文艺？其实就是一个饭+蛋+蔬菜组成的大米饼，做早餐很合适，做9个月以上宝宝的手指食物很合适。小柚子刚刚过了1岁，什么都想自己干，不屑吃我喂的了，我只能想办法给他做他能抓着吃的食物，瞧！这个他自己就吃着很欢。
455 菜谱
3777 粉丝
24 关注
食材
- 鸡蛋 1个
- 米饭 20克
- 菠菜 15克
- 食用油 3克
步骤
1. 鸡蛋一个打散。
3. 一起搅匀。
4. 锅内倒油，烧热，拌好的米饭糊倒进热油锅里，一个鸡蛋一个饼就好了。
5. 小火慢煎，两面煎黄，煎熟透。 🌻小贴士：翻面的时候如果怕散开，借助一个盘子，先把饼慢慢移到盘子上，再把盘子贴着锅，把饼过倒扣在锅里。下面的
6. 切成条，宝宝好抓着吃。虽然什么调料都没放，特别香，我也很喜欢吃。
小贴士
- 本菜谱有配套视频，在微信公众号“一日五餐辅食”里可查看，看我的菜谱有不明白的也来公众号提问，里面有营养师妈妈做过的500道宝宝辅食哦，解决你所有的吃饭难题。
菜谱创建于:2017年06月22日 10:29
