锋味纸包鱼(平鱼里的豆腐丸子)
少油少盐保留了原滋原味的鲜👍
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食材
- 平鱼 3条
- 北豆腐 100g
- 大葱 小半根
- 姜 2片
- 蒜 2瓣
- 香菜 适量
- 八角 适量
- 花椒 适量
- 小茴香 适量
- 糖 适量
- 孜然粒 适量
步骤

1. 准备好食材,洗干净。把鱼身用刀划几刀(为了入味哦)

3. 北豆腐按成泥,放入少许低筋粉(面粉也可以)糯米粉(吃起来很Q)少许的盐.五香粉.蔬菜鸡精.小香葱.酱油)

4. 一起搅拌搓成小丸子

5. 鱼至少腌制2小时以上哦😯(时间越长越入味哦)

6. 摆好以后放入烘培纸里

7. 摆好以后,碗里剩余的调料浇在鱼和豆腐丸子上

8. 烘培纸盖好准备进烤箱

9. 烤箱提前预热5分钟(200度,根据自己家的烤箱度数调)大概烤30分钟(看熟成的程度而定时间,期间要翻一次哦¥

10. 完美出炉啦…好吃的不要不要的👍原滋原味的鲜😍
小贴士
- 腌制鱼的时候要多翻动几次,以免有入味有没入味的
菜谱创建于:2016年10月22日 16:45