豆腐花(豆腐脑)

豆腐花(豆腐脑)

豆腐花属豆制品类。早上起来喝一碗,配上油条,喝完热乎乎的,心情也会愉快起来的。

邈洁

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食材

  • 黄豆 100克
  • 清水 1000毫升
  • 豆腐内脂(淘宝网上有售) 2.5克
  • 紫菜、虾米、榨菜、葱花、老干妈辣酱、麻油。 少许

步骤

豆腐花(豆腐脑),<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3603'>黄豆</a>提前一天泡发。

1. 黄豆提前一天泡发。

豆腐花(豆腐脑),泡好的黄豆放入豆浆机加水1000毫升,(不要一次煮熟的那种豆浆机),最好打两遍。

2. 泡好的黄豆放入豆浆机加水1000毫升,(不要一次煮熟的那种豆浆机),最好打两遍。

豆腐花(豆腐脑),打好的豆浆用纱布过滤并挤干。

3. 打好的豆浆用纱布过滤并挤干。

豆腐花(豆腐脑),将豆浆煮开,将上面的沫子撇掉,边煮边搅和,防止粘锅底,开小火后再煮几分钟。

4. 将豆浆煮开,将上面的沫子撇掉,边煮边搅和,防止粘锅底,开小火后再煮几分钟。

豆腐花(豆腐脑),煮豆浆当口,将内脂加30毫升水化开备用。

5. 煮豆浆当口,将内脂加30毫升水化开备用。

豆腐花(豆腐脑),将豆浆晾至85度左右,将化开的内脂倒入豆浆里,多搅拌几下。

6. 将豆浆晾至85度左右,将化开的内脂倒入豆浆里,多搅拌几下。

豆腐花(豆腐脑),将加入内脂的豆浆倒入电饭锅内,开保温20分钟,打开锅盖就好了。

7. 将加入内脂的豆浆倒入电饭锅内,开保温20分钟,打开锅盖就好了。

小贴士

  1. 内脂一定要按照标准放入,最好2.5克左右,太少,结不起来,太多,会酸。
菜谱创建于:2016年04月14日 16:18

应季菜肴

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