苹果小米粥
一款很适合宝宝吃的养生粥，小米养胃，红枣补气血，苹果含有丰富的鞣酸果胶
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食材
- 小米 100克
- 苹果 1个
- 红枣 3个
- 水 适量
- （1～2人的量）
步骤
1. 准备食材
2. 把小米放锅里
3. 用清水洗两遍
4. 加入适量的水
5. 苹果去皮
6. 留五分之一出来先别切，其它随意切条
7. 加入到锅里
8. 红枣洗干净
9. 去籽，切粒
10. 加入到锅里
11. 盖盖煮三十分钟
12. 三十分钟后的样子，把苹果条捞出
13. 把剩下的五分之苹果切粒
14. 加入到锅里，煮十分钟出锅
15. 小米苹果粥完成了，不用加任何调味，浓浓的苹果味，淡淡的甜香
小贴士
- 宝宝吃的话可以省去，最后加苹果粒的步骤
菜谱创建于:2020年09月17日 20:17
