蔬果糊-57
🍒✨是日汁識：牛油果 美容、抗衰老，降低胆固醇、降血脂，保护心血管、保护肝脏，保护子宫和子宫颈，改善发质。
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食材
- 牛油果 半隻
- 香菜 3棵
- 菜心 3棵
- 香瓜 1/2個
- 檸檬 1片
- 南瓜籽 少許
步骤
1. 先把所有食材用鹽水浸泡半小時
2. 再把所有食材清洗乾淨後切成小塊
3. 把所有食材放入打糊機，加入200ml大約40度左右的溫水打糊約2分鐘
4. 香糯美味的蔬果糊就做好了
小贴士
- 加入檸檬，能清除菜心的青澀味喔！
菜谱创建于:2016年11月08日 21:49
